La vita è quella strada che percorri tra il punto di partenza e quello di arrivo. Percorrendo la strada facciamo esperienze intrise di gioie, dolori, ansie, paure, emozioni, incontri e separazioni. La vita è l'esperienza più importante e tenta di insegnarci molte cose ma non sempre le comprendiamo e le impariamo. Illude alcuni di essere persone importanti ma domani, con probabilità, nessuno si ricorderà di loro. Illude che abbiamo il potere di decidere della vita degli altri esseri e che possiamo amarli o odiarli facendoci dimenticare che tutti aneliamo ad essere felici.
E' questa eterna ricerca di uno stato non impermenente di felicità che ci spinge all'azione. La ricerca a volte ci eleva e a volte ci delude. Tuttavia se dentro di noi pratichiamo ciò che nello yoga viene denominato ekagrata ovvero il dirigere il flusso dei pensieri che albergano nella mente verso la felicità non solo individuale ma di tutti gli esseri, prima o poi ci accorgeremo che ciò che può renderci felici è intorno a noi e inizieremo ad apprezzarlo e a prendercene cura.
Questo è il portare la pratica dello yoga nel mondo.