SENSUALITA' E YOGA

 

 

Noi donne! La nostra natura è un mistero insondabile, a volte incomprensibile, siamo come le danzantrici che si muovono sul filo dell'esistenza, cangianti in tutte le nostre sfumature sensuali e potenti nella nostra creatività.  Siamo caste  e nel contempo ammaliatrici e volteggiamo, destreggiandoci in una vita piena di cose di cui occuparci. Alcune di noi sono libri aperti, altre riservate, sfuggenti, misteriore ma in ognuna si manifesta la Shakti, la potenza creatrice che può travolgere e far vivere esperienze di elevazione molto particolari. Quello che attrae della Shakti è il suo mistero che porta oltre il visibile, oltre il decodificato e lo scibile. Essa non ci separa dall'universale ma ci fa essere molto nell'unione con l'Universo, perchè il mistero dell'Universo stesso è molto sensuale. Le donne sensuali appaiono come dee. Hanno la potenzialità della conoscenza e la capacità di immergersi e di far immergere nei meandri più profondi dell'invisibile, portando a sperimentare emozioni così forti che coinvolgono e trasformano.  La ricerca che avviene durante la pratica dello yoga è anche essa molto sensuale  quando ci porta verso la mente più limpida, serena, elevata, che ci fa aprire ai misteri della vita. La sensualità non è servire i sensi ma servirsi dei sensi per arrivare ad un livello di comprensione migliore dei meccanismi della vita stessa. Cosa sono i sensi ? Sono strumenti per appercepire il mondo intorno a noi, le porte d'ingresso di ciò che vediamo, udiamo, annusiamo, gustiamo, tocchiamo.   Quando nella vita separiamo tutto ciò che siamo, tutto ciò che ci succede in buono e cattivo, viviamo nella dicotomia della divisione, quando invece purifichiamo la nostra mente e lasciamo che brilli e vibri, allora non divideremo più e ci porteremo nella visione unitaria delle cose, riuscendo così a vedere che tutto ha un suo perche'.Quando blocchiamo il fiume della vita e non costruiamo i giusti argini che servono per farla scorrere in maniera più corretta e copiosa, essa diventa un esperimento dispersivo e a volte disastroso ma quando abbiamo la capacità e la pazienza di costruire ciò che è etico, allora la vita diviene un meraviglioso fiume dalle acque che scorrono trasparenti, seppure ciò che muove il flusso continuo delle acque rimane un mistero molto sensuale. Nella Bhagavad Gita è scritto che ogni donna ha particolari capacità. Quando una donna è felice la famiglia è felice. Quando una donna è felice il mondo è felice. Una donna deve essere trattata sempre con rispetto e gentilezza perche' non siamo giocattoli ne esseri inferiori ma creature dotate di sentimenti profondi, intuito e sensibilità. Essere considerate deboli o senza valore ci priva della nostra forza innata. La festa per eccellenza che celebra la femminilità come principio importante insito nelle donne è Navarathri, la festa delle nove notti. Durante quei giorni le donne sono venerate e rispettate in quanto espressione della Madre Cosmica. In realtà non si dovrebbe aspettare una festa per celebrarci ma ogni giorno ci dovrebbe essere donato, con gentilezza, un fiore per farci sentire di essere al livello in cui meritiamo di stare. Penso che ogni donna meriti molto e che non dovrebbe essere toccata neanche con un fiore.



 

PRATICARE E INSEGNARE LO YOGA

 


 Lo yoga è un'antica filosofia di vita, un percorso di apertura e sviluppo della mente, del corpo, della psiche e indica molteplici pratiche che portano ad acquisire calma, serenità,  una maggiore consapevolezza. Man mano che lo si pratica si diventa più presenti, ricettivi all'ascolto, comunicativi.  In questo seminario, condotto dall'insegnante di yoga Adriana Crisci vedremo come i praticanti e gli insegnanti di yoga possono contribuire a sviluppare la sostenibilità nella società moderna. Verranno esposte le indicazioni e le pratiche che lo yoga ci dona per arrivare ad un migliore benessere individuale e collettivo. L'esposizione della teoria e i momenti di pratica creeranno un'esperienza molto interessante e formativa.

 DESCRIZIONE DEL PROGETTO YOGADHARMA

Questo seminario  fa parte del progetto YogaDharma - Dallo yoga, filosofie, pratiche e riflessioni responsabili e sostenibil.

Domenica 4 Dicembre 2022

Per gli insegnanti di yoga iscritti alla YANI ( Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) questo seminario è riconosciuto dalla YANI come Corso di formazione continua.

COME ISCRIVERSI

Il seminario si  terrà online domenica 4 Dicembre 2022.  

Com'è organizzato il webinar teorico e pratico

Si terrà su Zoom.  Qualche giorno prima gli iscritti riceveranno i codici per l’accesso.

ORARIO

Mattina 10-13.00 

Pomeriggio 14,30- 18,00 

ISCRIZIONE E COSTO

La quota è di 30,00 euro per l'intero seminario

PRENOTAZIONE

-Prenota il tuo posto confermando l'iscrizione e inviando copia del bonifico via email a  shantiyogapz@gmail.com

Effettua il versamento sull’IBAN   IT72T03268223000VR000069826

Intestato a Shanti Sai a.s.d. 
CAUSALE scrivere esattamente come indicato di seguito: Cognome Nome - Seminario il praticante dello yoga.

- invia copia del bonifico e modulo di iscrizione a: shantiyogapz@gmail.com

- Ti confermeremo l'avvenuta ricezione del bonifico.






RECAPITI PER ULTERIORI INFORMAZIONI:

shantiyogapz@gmail.com 

 cellulare 3774264352


Adriana Crisci
Insegna yoga da 30 anni. Oltre all’Hatha yoga e al Raja yoga si è formata in psicologia dello yoga, nei Riti tibetani e nella Ancient tibetan techiniques buddho meditation. Ha lavorato per anni, come yogaterapeuta presso L'Azienda Ospedaliera San Carlo, nella scuola primaria e superiore, dove oltre ai corsi per alunni e insegnanti ha tenuto anche conferenze e seminari. Ha tenuto corsi, seminari e conferenze sullo yoga per varie associazioni anche nell'ambito della salute tra le quali Associazione Donne Medico, AVIS, Vivere Donna. Ha scritto vari articoli sullo yoga. Tra l'altro ha condotto seminari sullo yoga per il Ministero delle Politiche Agricole, Alimentari e Forestali. Ha partecipato  a progetti e convegni sulla percezione e la costruzione dell'immagine e degli spazi per la tutela dell'ambiente tra le quali “L'approccio percettivo dello yoga al paesaggio interno ed esterno” e “ Lo Yoga e i giovani”. É stata intervistata in programmi radiofonici da emittenti nazionali, sul tema dello yoga e della meditazione e ha condotto anche programmi. Ideatrice per l’AVI di  una sezione web dedicata allo Yoga e alimentazione, su questo tema ha tenuto anche corsi e conferenze.  Ha scritto articoli sullo yoga per varie riviste, per citarne alcune Percorsi Yoga, Yoga Magazine, Dosca Ospedale San Carlo Milano, Expo Magazine, Il Lucano. Ha condotto lezioni a ampie platee in occasioni di manifestazioni molto conosciute sul territorio nazionale. Organizzatrice del Convegno Yoga e Salute per Matera Capitale della Cultura 2019, con intervista di RAI 3 . É stata coordinatrice YANI ( Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) per Campania, Basilicata, Calabria e Sicilia e in seguito membro del Consiglio Direttivo, della Commissione Comunicazione e della Commissione Conferenze.
 Oltre ad insegnare yoga è naturopata, floriterapeuta e ha conseguito varie specializzazioni nell'ambito delle terapie olistiche. Ha ideato il progetto Yoga Sostenibile.