ABITARE L'ASANA-L'ARTE YOGICA DEL SOSTENERE

Vi invitiamo a partecipare il 25 settembre al seminario che sarà condotto da Adriana Crisci e Jolanda Maggiora Vergano.

Di seguito la descrizione e le istruzioni per iscriversi.

 Il seminario è suddiviso in due parti. La prima parte, la mattina, dal titolo ABITARE L'ASANA con  Jolanda Maggiora Vergano e la seconda parte, il pomeriggio, dal titolo L'ARTE YOGICA DEL SOSTENERE con Adriana Crisci.

 L’incontro è aperto a tutti, insegnanti e praticanti (non è necessario aver partecipato agli incontri precedenti), è  riconosciuto dalla YANI ( Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) come Formazione Continua per insegnanti.

Il seminario fa parte del progetto YogaDharma che si pone l’intento di esplorare gli spazi evolutivi dello yoga. Tanti punti di domanda, piccole scintille per coltivare la presenza, la nostra aderenza alla natura più profonda, per collocarci nell’esistenza verso una sapienza dell’agire individuale che agevoli un progetto comune di responsabilità e sostenibilità.

Può lo yoga promuovere la sostenibilità in ambito sociale, ambientale e economico? La pratica dello yoga è solo sul tappetino oppure possiamo portare oltre la sua antica visione culturale, basata sull’osservazione e attuare la rivoluzione dei nostri stili di vita partendo dall’ascolto dei nostri sentimenti e delle emozioni?

 

Durata seminario 

Coincidendo la data del seminario con le elezioni politiche, è stato necessario modificare l'orario per lasciare spazio a chi vuole votare. Mattina 10,00-13,30 e pomeriggio 14,30-18. In ogni caso saremo disponibili fino alle 19 per chi vorrà e potrà rimanere.

25 SETTEMBRE 2022

Ore 10,00-13.30

ABITARE L'ASANA  

 Un sostegno nel cammino con noi stessi. Abitare un asana è rupa. Diventare osservatrici e osservatori con presenza, con ascolto senza giudizio. Metabolizzare la forma, andare oltre la forma e fare proprio il respiro perché il nostro seme-germoglio possa trovare terreno fertile.
con  Jolanda maggiora Vergano pratica Yoga Ratna e riflessioni.

 

L'ARTE YOGICA DEL SOSTENERE  

Ore 14.30-18.00

 Krama è il percorso in cui lo yoga viene emesso, mantenuto, crea il riassorbimento nella originale percezione e con il suo sostegno può portare a sperimentare indicibili verità, in un viaggio che attraversa le guaine indicate dallo yoga fino a bhāsakrama, per arrivare a una vita che sia la più eccellente per  un praticante di yoga.
con Adriana Crisci pratica  Yoga e meditazione, riflessioni.

 

Il webinar teorico e pratico

Si terrà su Zoom. Il giorno prima gli iscritti riceveranno i codici per l’accesso.

Se siete interessati:

ISCRIZIONE E COSTO

30 euro

PRENOTAZIONE

-Prenota il tuo posto confermando l'iscrizione via email a  shantiyogapz@gmail.com

- Effettua il versamento sull’IBAN   IT72T03268223000VR000069826

- Intestato a Shanti Sai a.s.d.

CAUSALE scrivere esattamente come indicato di seguito: Cognome Nome - Yoga e Dharma 25 settembre 2022

Il seminario è aperto a tutti, insegnanti e praticanti, è  riconosciuto dalla YANI ( Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) come Formazione Continua per insegnanti.

Descrizione generale del progetto YogaDharma

Nella società di oggi distratta, veloce, non presente all’azione significante, dove non si è vicini al senso dell’etica universale, rischiamo di perdere il contatto con il nostro spazio yogico, il nostro senso dello stare bene, sereni, la nostra presenza. Diventa urgente educarci ad osservare, coscientizzare la visione dello yoga per aprire nuove prospettive nella società. Un esercizio di ritorno al sé richiede il coraggio di guardarsi dentro in uno stato di non fare, per poter osservare la nostra vera natura, il nostro Svadharma al fine di raggiungere l’azione del Sanātana Dharma.

Il progetto Yogadharma vuole esplorare gli spazi evolutivi dello yoga, ricercando nei suoi testi gli antichi insegnamenti e arrivando alla transilettarazione della sua filosofia.

DESCRIZIONE

ABITARE L'ASANA  Jolanda Maggiora Vergano

Un sostegno nel cammino con noi stessi. Abitare un asana è rupa. Diventare osservatrici e osservatori con presenza, con ascolto senza giudizio. Metabolizzare la forma, andare oltre la forma e fare proprio il respiro perché il nostro seme-germoglio possa trovare terreno fertile.
con pratica di Yoga Ratna e riflessioni.

L'ARTE YOGICA DEL SOSTENERE  Adriana Crisci 

Krama è il percorso in cui lo yoga viene emesso, mantenuto, crea il riassorbimento nella originale percezione e con il suo sostegno può portare a sperimentare indicibili verità, in un viaggio che attraversa le guaine indicate dallo yoga fino a bhāsakrama, per arrivare a una vita che sia la più eccellente per un praticante di yoga.
con pratica di Yoga e meditazione, riflessioni.

Com'è organizzato il webinar teorico e pratico

Si terrà su Zoom.Il giorno prima gli iscritti riceveranno i codici per l’accesso.

ISCRIZIONE E COSTO

La quota di 30 euro comprende anche l'iscrizione all'associazione Shanti Sai.

PRENOTAZIONE

-Prenota il tuo posto confermando l'iscrizione via email a  shantiyogapz@gmail.com

-  Effettua il versamento sull’IBAN   IT72T03268223000VR000069826

Intestato a Shanti Sai a.s.d. 
CAUSALE scrivere esattamente come indicato di seguito: Cognome Nome - Yoga e Dharma 25 settembre 2022

se hai bisogno di maggiori info puoi contattare il 3774264352 

-Prenota il tuo posto confermando l'iscrizione via email a  shantiyogapz@gmail.com

Adriana Crisci
Insegna yoga da 30 anni. Oltre all’Hatha yoga e al Raja yoga si è formata in psicologia dello yoga, nei Riti tibetani e nella Ancient tibetan techiniques buddho meditation. Ha lavorato per anni, come yogaterapeuta presso un'importante Azienda Ospedaliera. Ha lavorato come insegnante di yoga nella scuola primaria e superiore, dove oltre ai corsi per alunni e insegnanti ha tenuto anche conferenze e seminari. Ha tenuto corsi, seminari e conferenze sullo yoga per varie associazioni anche nell'ambito della salute tra le quali Associazione Donne Medico, AVIS, Vivere Donna. Ha scritto vari articoli sullo yoga. Tra l'altro ha condotto seminari sullo yoga per il Ministero delle Politiche Agricole, Alimentari e Forestali e la Vichy International. Ha partecipato con propri lavori e relazioni a progetti e convegni sulla percezione e la costruzione dell'immagine e degli spazi per la tutela dell'ambiente tra le quali “L'approccio percettivo dello yoga al paesaggio interno ed esterno” e “ Lo Yoga e i giovani”. É stata intervistata in programmi radiofonici da emittenti nazionali, sul tema dello yoga e della meditazione. Ha ideato per l’AVI una sezione web dedicata allo Yoga e alimentazione e su questo tema ha tenuto anche corsi e conferenze. Ha condotto presso emittenti radiofoniche programmi sullo yoga e il benessere e in seguito a questa esperienza ha aperto una radio web, un blog per parlare di yoga, benessere, filosofia orientale, percorsi di crescita. Ha scritto articoli sullo yoga per varie riviste, per citarne alcune Percorsi Yoga, Yoga Magazine, Dosca Ospedale San Carlo Milano, Expo Magazine, Il Lucano. Ha condotto lezioni a ampie platee in occasioni di manifestazioni molto conosciute sul territorio nazionale. Ha organizzato il Convegno Yoga e Salute per Matera Capitale della Cultura 2019, con intervista di RAI 3 . E' stata membro del Consiglio Direttivo della YANI e nella stessa membro della Commissione Comunicazione, membro della Commissione Conferenze e  coordinatrice  per Campania, Basilicata, Calabria e Sicilia..
Oltre ad insegnare yoga è naturopata, floriterapeuta e ha conseguito varie specializzazioni nell'ambito delle terapie olistiche. Il suo blog  YOGA SOSTENIBILE  https://adriana-crisci.blogspot.com/

Jolanda Maggiora Vergano
È docente fissa alla S.I.Y.R. Scuola di Formazione Insegnanti Yoga Ratna di Gabriella Cella
Insegnante Yoga Ratna e giornalista professionista (Sole24Ore-1987-2017). Incontra lo yoga più di trent’anni fa. Dopo varie esperienze con diversi metodi yoga: Sivananda Integral Yoga, Yoga di Eric Baret, metodo Bhole, a metà degli anni novanta conosce ed inizia a seguire Gabriella Cella e il suo metodo Yoga Ratna. Si diploma con Lei alla Scuola di formazione e perfezionamento per Insegnanti Yoga Ratna. Da allora condivide la propria ricerca ed esperienza del metodo Yoga Ratna con lezioni e workshop in Italia e all’estero. Al Policlinico di Modena ha avviato un programma sperimentale di rieducazione funzionale con Yoga-Hasta Mudra nei postumi post-chirurgici della mano. Conduce laboratori esperienziali per riscoprire la creatività femminile e per vivere meglio i cambiamenti e le trasformazioni femminili. Ha formato psicoterapeuti con programmi yoga di conoscenza del respiro e concentrazione e ha condotto formazioni yoga per migliorare la relazione d’aiuto di psicologi e operatori sociali. In ambito aziendale ha sviluppato “Think Yoga Ratna" – idee e progetti per vivere con consapevolezza”, con l’intento di diffondere yoga e meditazione nel sempre più difficile mondo del lavoro. È anche studiosa di Ayurveda e certificata in massaggio Thai-Yoga con il metodo Nuad-bo-Rarn.